Blog
O uso de fone de ouvido na pandemia: Quais os cuidados devemos ter?
11/03/2021
A rotina do dia-a-dia mudou muito desde o aparecimento de um vírus – COVID – que mexeu com o mundo. Essa mudança pode ser sentida em diversas áreas de nossas vidas, mas quero destacar uma em especial, o uso de fones de ouvido.
Com as aulas e trabalhos online, virou rotina ver crianças, adolescentes e adultos usando fones de ouvido por várias horas seguidas todos os dias da semana. Antes era comum o uso apenas nos momentos de lazer, jogando vídeo game, assistindo vídeos e em ligações. Este tempo de uso diário com certeza dobrou com essas alterações que o mundo está passando, podemos observar com o trabalho home office que foi adotado por 46% das empresas durante a pandemia e as aulas online foram solução para as instituições de ensino.
Precisamos ficar atentos com a faixa etária até os 14 anos que antigamente não fazia uso contínuo e diário de fones de ouvido. Atualmente com todas as mudanças tecnológicas os jovens acabaram aderindo a este uso e consequentemente ocorrendo a perda de audição.
Neste momento, surge uma pergunta importante: O que podemos fazer, já que o uso de fones de ouvido virou uma “necessidade"?
Se for usar por várias horas seguidas os fones de ouvido, é importante fazer intervalos periódicos a cada hora. Seja no intervalo de uma aula, trabalho, ligação ou reunião online, é recomendado a retirada dos fones de ouvido para permitir a ventilação no conduto auditivo e que tenha um descanso do som agindo tão próximo do ouvido.
Outro fator importante é prestar atenção no volume durante o uso dos fones de ouvido, deve estar de médio para baixo e de preferência usar nos dois ouvidos simultaneamente, para que a estimulação auditiva ocorra igualmente.
Vamos entender o que isso pode provocar na audição.
Os fones de ouvido são usados muito próximos a estruturas vitais da audição, seja ele em concha ou intra-auricular (pois estão inseridos no conduto auditivo). O som chega com maior intensidade na membrana timpânica e células ciliadas que fazem parte da estrutura que conduz e transmite o som dentro do nosso ouvido. Uma dica é optar por modelos que fiquem externos aos ouvidos, quanto mais longe do conduto auditivo melhor.
Com o uso dos fones de ouvido em volume alto e o tempo prolongado, acarretará danos nas células ciliadas do ouvido provocando assim uma Perda Auditiva Induzida por Ruído, desenvolvimento de zumbido e até uma surdez súbita.
Como higienizar seus fones de ouvido?
É importante higienizar os fones de ouvido diariamente para manter a saúde auditiva em dia. Faça a limpeza com um pano macio ou papel higiênico e um pouco de álcool, assim você estará removendo a sujeira visível e invisível acumulada. Desta forma podemos evitar a entrada de sujeiras, vírus, fungos ou bactérias no conduto auditivo, colocando em risco sua própria audição.
Lembre-se que não devemos compartilhar os fones com outras pessoas.
Busca
Fonoaudiologia
Psicologia
Pediatria
Dermatologia
Palestras
Psicopedagogia
Fisioterapia
Neuropsicologia
ClÃnica Médica
Otorrinolaringologia
Fotos
Nutrição
Pneumologia
Estética
Neuropediatria
Terapia Ocupacional
Oftalmologia
Biomedicina
Psiquiatria
Podologia
Musicoterapia
Neurologia
Otorrinolaringologista
Nutricionista
TDL
Teste Vestibular
Neurologista
Autismo
Aparelhos Auditivos
Sobrepeso
Dicas
Fonoaudiológa
Exames
informativos
